它被誉为“碱性之王”，碰到别手软！健脾养胃，寒冬手脚不怕冷。哈喽，大家好。我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻！你准备好了吗？
时间过得可真快，24节气当中的霜降第17个节气已经过去了。霜降也是秋天的最后一个节气，代表着深秋季节，已经过去三分之二啦。这不马上就要快入冬啦，冬天给我们印象最深刻的就是寒冷啦。
尤其是对于女人来说，冬天手脚最容易怕冷了。如果是让我选择喜欢一年四季哪一季？那么我肯定会选秋天，因为秋天秋高气爽，温度适宜甭管是上班还是出门旅游都是不错的季节。冬天可以说是一年当中最难熬的日子啦，别说我媳妇不喜欢过冬天，就连我这30岁的男人也很讨厌它的。
秋天是一个收获的季节，这个时候甭管家里有钱没钱。可别忘了多吃一些应季食材。尤其是给大家分享的这种食材，被誉为“碱性之王”，秋冬季节拿来炒菜或者是炖菜，既能暖心还能暖胃。健脾养胃，寒冬季节再也不怕冷啦！
