鲍鱼粥的正确吃法,鲍鱼粥的5种家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-15 19:56:30

鲍鱼粥的正确吃法,鲍鱼粥的5种家常做法(1)

今天下雨不方便出去买菜,在网上买菜,看到鲍鱼,所以突然想吃鲍鱼粥,就采购食材,下厨

By Lam_119

用料

做法步骤

鲍鱼粥的正确吃法,鲍鱼粥的5种家常做法(2)

1、准备好食材,大米先煮开

鲍鱼粥的正确吃法,鲍鱼粥的5种家常做法(3)

2、鲍鱼洗净

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3、鲍鱼切段加入姜段,料酒,盐,抓匀,腌制10分钟

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4、大米煮熟加入腌制好的鲍鱼,搅拌熬半小时,加入香葱即可

小贴士

依个人口味的喜好,可加入蚝油

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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