十大绿色无公害蔬菜,专家说的绿色无公害蔬菜

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-16 15:47:46

蛇瓜依颜色可分为白皮、青皮品种,依条纹可分为青皮白条、白皮青丝、灰皮青斑品种,因其果形细长弯曲似蛇,故而得名“蛇瓜”,一般繁殖方法多用播种繁殖,各种类型土均可栽培。

在《本草再新》中记载:蛇瓜有“生津止渴、驱虫、通便、去湿热”。可见蛇瓜有不错的食用价值。另外,蛇瓜果型奇特,观赏性极强,常用于棚架、廊架栽培观赏。更重要的是,蛇瓜这种蔬菜,在种植过程中,因为抗逆性比较强,发生病虫害概率小,基本不使用农药,故此,产出的蛇瓜基本上不存在农药残留的问题,是很好的绿色蔬菜。

种植蛇瓜需要注意的是:蛇瓜的全生育期约180-200天。蔓性草本,生长势旺盛。种植蛇瓜这种一年生攀援藤本植物,生长茂盛,分枝能力强,且瓜条较长,所以需要搭篱架或棚架进行引蔓。蛇瓜连续坐果能力强,它的主蔓侧蔓都结瓜,但一般主蔓结瓜,瓜条大,畸形瓜少,所以可根据栽培方式及上市早晚适当修剪侧蔓。

5、香菜

十大绿色无公害蔬菜,专家说的绿色无公害蔬菜(5)

香菜又称芫荽,古称胡萎。芫荽嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。在《本草纲目》中记载:“芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”。这芫荽不仅是一种很好的调味品,而且全草可入药,有发表透疹,健胃的功效,有着一定的药用价值,深受广大消费者青睐。

不过,由于香菜本身含有的独特香味儿,对有些人来说,并不喜欢,据说吃起来有臭大姐的味道,令人难以下咽。也就是因为香菜在自然进化中进化出这种独特的气味,也令不少害虫退避三舍,故此,香菜比一般蔬菜受到病虫害的危害要小一些,用农药也会少,是比较绿色环保的蔬菜。

种植香菜注意要点:因为香菜种子的外壳较为坚硬,用常规方法播种出苗迟缓,快的需17天~18天,慢的则需20天以上,一旦浇水管理不当,难出苗。故此,播种前杏将香菜种子摊放在平整的地面上,用布鞋底或其它不太坚硬的平面物件均匀地用力慢搓,使其外壳破裂(切忌搓碎),然后用30℃~45℃的温水浸泡2~3天再适墒播种。管理得当,可缩短一个多礼拜就能顺利出苗了。

6、黄花菜

十大绿色无公害蔬菜,专家说的绿色无公害蔬菜(6)

黄花菜因其花蕾色泽金黄而得名,别称萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜等,从黄花菜这么多别称可见食用价值不菲,大人小孩都喜爱。

事实上根据现代研究表明,黄花菜营养价值丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类等,人们食用后常有舒畅安逸的感觉,这也是黄花菜贝称作“安神菜”的由来。不过需要注意的是,黄花菜虽然好吃,但黄花菜鲜花含有多种生物碱,不宜多食,以免影响身体健康。

黄花菜性耐寒,耐干旱,耐半阴;对土壤要求不严,地缘或山坡均可生长,砂土、黏土、平川、山地均可种植。繁殖方式有分株、播种繁殖。黄花菜要求施足冬肥(基肥),早施苗肥,重施薹肥,补施蕾肥。管理得当,新鲜的黄花菜少发生病虫害,少用农药,是一种比较优质的绿色无公害蔬菜。

7、荆芥

十大绿色无公害蔬菜,专家说的绿色无公害蔬菜(7)

说起荆芥,很多人只闻其名并未见过吃过。这种蔬菜主要就行河南等地,有清香的薄荷味,就好比折耳根有自己独特的味道,外地人不一定吃的惯,有着明显的地方性蔬菜特征。

这荆芥是一种茎叶植物,成长过程比较短,很快就可以采摘尖叶食用,边像产采。在荆芥生长期间,它的植株会散发着类似薄荷的独特清香,有一定趋避害虫的作用,一些害虫闻到这种味道退避三舍。故此,这种独特的味道成为了它的“护身符”,比常见的蔬菜少受到病虫害的影响,因此不需要或者很少使用农药,在民间是一种公认的绿色无公害的蔬菜。

虽然荆芥的适应性较强,喜欢温暖潮湿、阳光充足的生长环境。但是低洼积水、土质黏重或贫瘩的粗沙地不宜种植。在定植苗后如遇干旱天,每隔1天要浇水1次。换苗后及时中耕松土,看长势,适当追施速效肥,荆芥的幼苗可食,定植后株高约25㎝左右,即可陆续摘顶芽梢,没采摘一次,可酌情追加1次肥。

8、红薯叶

十大绿色无公害蔬菜,专家说的绿色无公害蔬菜(8)

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