什么蔬菜带有碱性,所有蔬菜都是碱性的吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 14:42:49

提前烧一锅开水,水开后加一点点盐、滴入几滴食用油,下入空心菜焯烫一下,大约30秒后捞出空心菜,放到准备好的凉水中降一下温,这们可以快速降低空心菜的温度,保持它脆嫩的口感,然后控水装盘备用。

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2.取一块豆腐乳放入小碗中,用小勺将其压碎后,再加入一勺生抽、一勺蚝油、少许食盐和白糖,用筷子搅拌均匀后放一边备用。

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豆腐乳和空心菜特别搭,炒空心菜的时候加上一块豆腐乳,不仅可以提味增鲜,还可以提亮空心菜的颜色,让人看了更有食欲。

3.热锅凉油放入蒜片、干辣椒段和葱花翻炒,炒出香味后再下入空心菜,大火爆炒片刻后倒入豆腐乳汁,继续翻炒至空心菜将调料吸收后关火,然后盛入盘中,美味即成!一道好吃又好看的豆腐乳炒空心菜就做好了,爽口又下饭,特解馋!

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