鲶鱼炖豆腐里面还有放什么,鲶鱼炖豆腐里面还有放什么东西

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 15:31:37

2、将鲶鱼剁成块装盆里,加入2勺料酒,几片生姜抓匀腌制5--10分钟,给鲶鱼去腥

豆腐切小块放入淡盐水里浸泡10分钟,去豆腥味并增强豆腐的韧性

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3、西红柿洗净切小块,生姜切片,蒜粒拍破(只拍破不切碎,炖煮好出味又不会变碎影响菜品的清爽)

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4、铁锅先烧热再加油,油温六成热放入2片生姜擦下锅底,然后下入鲶鱼块中火煎至微黄色,翻面再煎微黄色

鱼块下锅后不要马上去翻动它,让它煎至变色自动与锅壁脱离再翻动,这样鱼块完整不破皮

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5、沿锅边淋入1勺料酒,酒精挥发可带走鱼的腥味,起到进一步去腥增香的作用,加入蔬菜复制酱油(或生抽),姜片,蒜,干辣椒

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