红烧羊排怎么做才好吃啊,红烧羊排的正宗做法简单又好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-17 22:26:57

7、90分钟之后开盖根据自己口味放入适量的盐,稍微再煮一下就可以关火了

小贴士

1.料包的话买羊肉就会送哦 2.炒糖色那一步,要多炒一会这样会更香~ 3.没有啤酒放料酒也是可以的,本人觉得啤酒炖出来的会更好吃一点哈 4.炖的时候水最好要一次加够,如果没加够中途加水要加热水! 5.盐要最后放!

羊排的营养功效

味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

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