北风呼啸的冬天,缩在暖暖的沙发上看个好看的电影,实在太舒服了,再加上一盘追剧的小吃,太幸福了,赶走工作一天的疲惫。 今天的追剧下酒小吃是韩式辣鸡爪,加了蜂蜜甜甜的,用了香香辣辣的韩式辣酱,炖出来的鸡爪粘粘的,裹满了酱汁,吸溜一口,香味充满了整个口腔,太满足了。
By 藤西5290
用料
- 鸡爪 1斤10个
- 芝麻 1把
- 葱 2小段
- 姜 4片
- 蒜 3瓣
做法步骤
1、嫌弃鸡指甲的把鸡指甲剪掉(看别人做鸡爪都给剪掉了,我不介意,我没剪,你们随意)。 鸡爪冷水下锅,加料酒2勺,葱姜蒜,煮开,捞出洗净。 葱2小段(1段用来焯鸡爪,1段用来炖鸡爪),姜4片(2片用来焯鸡爪,2片切丝用来炖鸡爪),蒜3瓣(1瓣切大片用来焯鸡爪,2瓣切末用来炖鸡爪调味)。
2、焯过水的鸡爪一分为二(太大了不好啃)备用。 可以在焯鸡爪之前就给它们剁开,也可以不剁,炖完整的,也可以去骨吃无骨的。
3、如图是切后的鸡爪。 起锅烧油,下入葱、姜和少许蒜末(别把蒜末都倒进去,先留着,一会用)炒香。 加入生抽2勺,炒均匀,加入适量清水(少量多次),大概能淹没鸡爪的量,加入蚝油1勺、韩式辣酱1大勺约10-15g、蜂蜜一勺约5g、辣椒粉1勺约5g、老抽半勺,搅拌均匀。
4、下入焯过水的鸡爪,尽量多的泡到汤里,转小火,慢慢炖,炖到汤汁粘稠。 加入蒜末和芝麻,搅拌均匀,激发出蒜香味即可关火出锅啦。
小贴士
想要鸡爪软烂好啃需要使用高压锅炖,或者调料放全了以后就一直小火慢炖,会比较慢。 韩式辣酱里面有淀粉,放太多就会太粘稠了。 爱吃甜可以多加蜂蜜,不爱吃可以不加,因为韩式辣酱本身带甜味。蜂蜜可以换成白糖或者冰糖。 爱吃辣的可以多加辣椒粉。 老抽不要多放,放多了黑。
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。