清炒野生竹笋做法,鲜野生竹笋的做法大全家常

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-24 23:47:30

每年的春末夏初,是吃小野笋的季节,小野笋和一般的春笋不一样,上市时间比春笋要晚,可以说它是每年的最后一波笋,现在已经大量上市了,每年上市的时间很短,只有一个月左右,这一筷子野笋,让我等了好久;

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小野笋的营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等多种微量元素,有促进肠道蠕动、清热利尿、活血祛风等用途。但是野竹丛长得比较旺盛,人需要钻进野竹丛中才能找到野笋,小野笋的个头比起春笋要小很多,只有手指粗细,而且也不是特别长,外壳是青色带点淡棕色;

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挖回来的野笋马上就烹饪味道是最好的,没有涩味,还带有鲜甜味,新鲜挖的野笋做法有很多,炒鸡蛋、炖汤、清炒等等,其实新鲜挖的野笋根本不需要复杂的做法,简单炒一炒就能直接吃了,带有野笋独有的清甜味;

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只不过因为它个头细长,去皮会比较麻烦,但架不住它好吃啊,口感鲜嫩脆爽,去皮可以用刀轻轻地在野笋表面划上一刀,然后去皮,剥开的笋肉是白色的,有的会带有点绿色,在江浙一带,立夏这一天就是要吃这个小野笋的,尤其是小朋友一定要尝尝,老一辈的希望小朋友们吃了小野笋能长得“细细长长”,寓意这个子高高的;

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