一般煮青菜要多久,青菜一般要煮几分钟才能熟

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-27 12:37:58

把所有的白芸豆的豆子全部扒出来以后,用保鲜膜把豆子一份一份地包起来,每份可以做一次饭的量就可以,尽量包得紧实一些,不要让豆子的水分流失,分开包装,吃的时候随吃随拿特别方便。

一般煮青菜要多久,青菜一般要煮几分钟才能熟(5)

把所有的豆子分开,包裹成团儿以后,直接放到冰箱冷冻室里冷冻起来,夏天我家最喜欢吃炒菜,比如炖土豆,做野菜鲜汤,或者蒸包子,不管做什么都可以拿出一包鲜豆子放进去,鲜味翻倍,营养又解馋。

一般煮青菜要多久,青菜一般要煮几分钟才能熟(6)

夏天不爱做饭的时候,从冰箱里拿出来一包白芸豆,加一点点盐和水,5分钟就煮好了,煮出来的豆子香糯软烂,口感特别细腻,可以当午餐吃,还可以用来做冰糖白芸豆、白芸豆猪蹄儿汤、白芸豆排骨汤,热量非常低、饱腹感特别强。

一般煮青菜要多久,青菜一般要煮几分钟才能熟(7)

这菜全身是宝,遇到千万别手软,像我这样一次煮好存冰箱,随吃随取特省事。您爱吃白芸豆吗?这2元钱的芸豆,我不但剥了很多豆角,还挑拣出一把嫩豆角,做了一顿豆角面条,真鲜美,今天的分享到这里,希望我的分享能让您有所收获,谢谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜。

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