鸡肉可以做糖醋肉片吗,糖醋鸡肉最正宗做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-01 01:36:12

⚬ 还记得小时候放肆狂炫、长大后畏惧热量而只可远观的糖醋里脊么?

以煎代炸 小块快熟,这样做少油且鲜嫩,好吃无负担。款款配料的用量明晰,灵魂酱汁靠谱在线,厨房小白也能轻松复刻!

厨友评价:

“姑娘给我打了一万分!”(厨友@偶尔偶然)

“成品超棒,恨不得一周吃7次!”(厨友@boionboard)

酸甜开胃超级下饭菜????糖醋鸡胸肉????

食谱作者:小小的冬瓜

鸡肉可以做糖醋肉片吗,糖醋鸡肉最正宗做法(1)

用料

腌制鸡胸肉材料:

鸡大胸 500g

鸡精 1勺

盐 1勺

料酒 1勺

黑胡椒粉 1勺

生抽 1勺

灵魂酱汁材料:

生抽 2勺

番茄酱 5勺

香醋 2勺

细砂糖 2勺

玉米淀粉 1勺

清水 半碗

裹鸡胸肉材料:

玉米淀粉 70g

菜油 少许

熟白芝麻 适量

做法

1. 500g鸡大胸切成块,洗净,用厨房纸吸干水分。加入鸡精、盐、料酒、黑胡椒粉、生抽各1勺,搅拌均匀,放室温下腌制10分钟。

鸡肉可以做糖醋肉片吗,糖醋鸡肉最正宗做法(2)

2. 趁腌制的时候,准备灵魂酱汁:生抽2勺、番茄酱5勺、香醋2勺、细砂糖2勺、玉米淀粉1勺,搅拌均匀;再加入半小碗清水,继续搅拌均匀。

鸡肉可以做糖醋肉片吗,糖醋鸡肉最正宗做法(3)

3. 准备一个盆,倒入70g的玉米淀粉;将腌制好的鸡块放里面,裹上一层薄薄的玉米淀粉。

鸡肉可以做糖醋肉片吗,糖醋鸡肉最正宗做法(4)

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