6、隔水上锅蒸大约15-20分钟左右，出锅就可以吃了。这样做的鸡胸肉丸，没有加油，蒸的也健康，高蛋白低热量，饱腹感强。平常可以当菜吃，减肥也能吃，没有加很多的调味料，但是口感真的不错。鲜嫩的肉丸搭配很有嚼头的小米，越吃越好吃。一次可以多做一点，冰箱冷冻保存，吃的时候再加热吃，方便又快手。直接吃清淡爽口，也可以蘸个料汁吃更解馋！我更喜欢直接吃，真的超级喜欢这道菜！
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励！
亚麻籽油的功效与作用婴儿（亚麻籽油对儿童有什么好处）
阅读全文>>2024-07-01 06:34:36
亚麻籽油怎样吃（亚麻籽油怎么吃才正确）
阅读全文>>2024-07-01 06:26:31
亚麻籽油怎么吃减肥（亚麻籽油怎么吃减肥最有效）
阅读全文>>2024-07-01 06:02:54
亚麻籽对男性的功效（男人每天吃一勺亚麻籽的好处）
阅读全文>>2024-07-01 05:59:11
车前子长什么样（车前子是怎么样的）
阅读全文>>2024-07-01 06:35:06
减肥鸡胸肉丸能吃几个（鸡胸肉丸子一次吃几个可以减脂）
阅读全文>>2024-07-01 06:01:10
鸡胸肉丸减脂期做法（自制减脂鸡胸肉丸）
阅读全文>>2024-07-01 06:15:20
干拌担担面的做法大全（教你凉拌正宗担担面做法）
阅读全文>>2024-07-01 06:23:34
四川成都担担面（成都担担面最正宗的地方）
阅读全文>>2024-07-01 06:08:44
担担面的面条制作方法（自制担担面和面的做法）
阅读全文>>2024-07-01 06:10:29
