快手简单排骨粥,养胃缓解疲劳,生病没有胃口,喝它正合适!我出远门回来的时候总会觉得力不从心,有些晕车,吃什么都吃不下,没有胃口,这个时候最想吃的就是流食,喝一点粥最好不过,而在众多的粥里,我最喜欢的就是排骨粥了,好吃不腻,再没有胃口都能喝两碗。而且生病之后也是胃口不好,这个时候也最适合喝排骨粥,简单又好做,一个电饭煲就能搞定,而且排骨的营养也是不言而喻的,排骨的补钙能力也是得到大家一致好评的,特别适合孩子喝老人,煮一锅粥,鲜香美味,全家都喜欢喝,何乐而不为呢?快来一起学一学吧!
排骨粥By 美乐猪
配料:
大米 1杯半、白萝卜 1段、排骨 1根、欧芹 1棵、精盐 适量、鸡精 少许
烹饪步骤:
1.准备好粥米。
2.排骨洗净沥干水分,萝卜切小块,香芹切碎备用。
3.将粥米稍微淘洗一下,倒入锅中,放入足量的清水,加入白萝卜。