4、盖上盖子,大火煮开转小火煮30分钟。
5、30分钟后,加入苦瓜继续煮50分钟左右,最后下少许盐调味,拌匀即可。
出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:苦瓜蚝豉骨头汤就做好啦。这样做出来的汤,鲜甜回甘,还带有苦瓜独特的清香,夏天喝再合适不过了,清香鲜甜,滋补好喝还不上火,另外蚝豉的加入让汤的味道更鲜了,苦瓜的苦味也变得淡了很多,不爱吃苦瓜的小朋友这样煲出来的汤也很爱喝,我们家夏天隔三差五准煲一锅,每回都喝个精光,饭前饭后喝一点还解渴消暑,增进食欲,适合全家人一起享用。简单好喝的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、猪骨需要提前焯水一下,把血水和浮沫冲洗干净,这样煲出来的汤更香没有杂质。
2、蚝豉稍微泡一下,把脏东西清洗干净,黄豆也可以提前泡发,这样更容易煮软烂。
3、苦瓜比较容易煮熟,所以我们先煲骨头汤,煲个小时后再下苦瓜一下小火慢慢煲煮。煲老火靓汤盐一定要最后才放,起锅前再放,这样汤的味道更鲜甜。