大家吃过用艾草做的早餐吗?
我来跟大家分享一道客家人的传统美食,可以当早餐吃,也可以做来当菜吃,加了艾草的新吃法,味道特殊又清香,客家女人经常这样做来当早餐吃的,营养好吃还养颜。
食材准备:新鲜艾草130克,200克清水,300克木薯粉,姜1块,葱头6个,香菇5朵,虾米适量,盐,生抽,花生油,蚝油等。
详细做法步骤如下:
第一步:先把摘回来的艾草挑出最嫩的来,大概是130克就可以了,只取嫩叶子不要梗,锅中烧开水,把洗好的130克艾草放进去煮熟,煮两分钟左右,把它捞出来挤干水分,这一步是为了把艾草的苦涩味去掉,吃起来不会有苦感。
第二步:挤干水分的艾草放到果汁杯中,加入一碗的清水,大概是200克,把它拿去打成艾草汁,打好的艾汁倒入奶锅中,然后拿去把它煮开。
第三步:准备一个大一点有碗,倒入300克木薯粉,然后把煮好的艾汁慢慢倒进去,边倒边用筷子搅成絮状,艾汁还有点烫,大家先别直接用手去揉哦。