6、在蒸锅中装入适量的清水，烧开上汽之后，将准备好的红枣红糖枸杞姜茶粉放在蒸屉上，盖上盖子蒸制三十分钟，出锅之后自然凉透即可。
【烹饪窍门】：
1、上文中介绍的红枣红糖枸杞姜茶的口味可以根据个人的喜好进行调节，喜欢辣味稍重一些，生津驱寒的可以减少红糖的比例；如果喜欢微甜口感，爽口好喝的则可以选择减少生姜泥的用量。
2、大红枣最好是选择新鲜的红润有光泽的整颗红枣，自己料理更加安全卫生，购买现成的去核的红枣片或者红枣干，则多含有不知名的添加剂，吃着也不放心。
3、蒸熟的红枣红糖枸杞姜茶，一定要放在自然环境下冷却凉透之后，再用密封性好的干净的容器盛起，放在冰箱冷藏储存，饮用的时候取出冲兑开水，调匀即可。早上热饮，搭配主食早点，元气满满；午间凉饮，搭配小食，休闲又养颜。
4、红枣红糖枸杞姜茶虽然养生但是也不是任何时候、所有人群都能饮用的，经期或者孕期女士不宜饮用，同时体质湿热、阴虚内火的人群也不宜饮用。
【文案编辑】：目海食我心向月
