食材:排骨1袋,3片姜,1段葱,1头大蒜,2汤匙生抽,1汤匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙盐,2汤匙淀粉,1袋面包糠。
做法:1、将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱,用保鲜膜封好,腌制4个小时。
2、倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。
3、锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油。
4、炒锅中放入一点点油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入麻辣花生翻炒1分钟即可。
鸽蛋银耳汤
准备食材:银耳(干)20克,鸽蛋100克,豌豆苗20克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,芝麻5克。
做法步骤:
1、将银耳用温水泡发洗净,撕成小朵,豌豆苗择洗干净,鸽蛋煮熟,去皮备用;
2、锅内添水,放入鸽蛋、银耳,加精盐、白糖,撒入豌豆苗烧开,撒入芝麻、味精即可食用。
椰汁香芋南瓜煲
用料南瓜 300g、芋头 300g、新鲜百合 1颗、银杏 15克、椰浆 200ml、冰糖 1大勺、盐 1小勺、蒜瓣 2粒、食用油 1大勺、香葱/椰丝 适量
做法步骤
1、百合和银杏洗净备用,南瓜去皮去籽,切成小块
2、香芋可带上手套再去皮,切成小块
3、锅里放入1大勺食用油,煸香蒜片,倒入南瓜、香芋,加少许盐煸炒出味
4、将芋头和南瓜放入珐琅锅,加入银杏、1大勺冰糖、1小勺盐,倒入清水没过南瓜芋头,盖上锅盖大火煮开,再转小火焖煮10分钟
5、焖煮软糯后,加入200ml椰浆搅拌均匀,撒上百合,焖煮2-3分钟
6、起锅后撒上葱花
水晶牛肉卷
食材:牛肉、萝卜、葱、姜、盐、蚝油、生抽、糖、胡椒粉、料酒
做法:1、萝卜去皮切薄片,片要够薄够均匀,加盐抓腌
2、牛肉先切后斩成馅,加葱姜碎再加盐生抽料酒胡椒粉蚝油和一点糖拌成馅
3、加一个蛋清拌均匀后再拌上淀粉
4、充分拌均匀
5、腌过的萝卜明显变软,冲洗后备用
6、取一片萝卜片,放上拌好的馅,卷起来,封口向下放在盘子里
7、全都做好后上笼蒸上十分钟,水开后计时
8、蒸好后淋生抽。
番茄松鼠鱼