猪杂汤面,汤鲜肉嫩又健脾补肾补气血
今天我要与大家分享的是一道美味可口的猪杂汤面。这道料理汤鲜肉嫩,不仅口感鲜美,还具有健脾补肾、补气血的功效,是一道滋补养生的佳品。让我们一起来学习制作吧!
**所需食材:**
1. 猪肝适量
2. 猪肚适量
3. 猪肠适量
4. 猪肉适量
5. 面条适量
6. 葱姜蒜适量
7. 食用油适量
8. 盐适量
9. 生抽适量
10. 料酒适量
11. 鸡精适量(可选)
12. 胡椒粉适量
**步骤:**
**1. 准备食材:**
- 将猪肝、猪肚、猪肠和猪肉洗净,切成小块备用。姜切成片,葱和蒜切末备用。
**2. 煮汤:**
- 取一个锅,加入适量的水,放入猪肝、猪肚、猪肠和猪肉,加入姜片、葱段和适量的料酒,大火煮沸后转小火炖煮1-2小时,直至肉烂汤浓。
**3. 炒配料:**
- 另取一个平底锅,加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香,然后将猪肉加入翻炒至变色。
**4. 煮面条:**
- 将面条煮至熟透,捞出沥干备用。
**5. 调味:**
- 将炖煮好的猪杂汤中加入适量的盐、生抽、鸡精和胡椒粉,根据个人口味调整,搅拌均匀。
**6. 出锅:**
- 将煮好的面条放入碗中,倒入热气腾腾的猪杂汤,即可食用。
这碗猪杂汤面汤鲜肉嫩,口感丰富,不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分,对身体有着很好的滋补作用。特别是在寒冷的冬天,一碗热腾腾的猪杂汤面更能温暖身心,增强体力。希望大家也能尝试一下,享受这份美味滋补!