乌鸡整只怎么做,乌鸡怎么做最有营养最好

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-26 21:32:52


【乌鸡三吃——乌鸡汤、乌鸡肉馄饨、炒乌鸡杂】

乌鸡汤材料:乌鸡1只,干香菇10朵,姜1块,香葱少许,盐适量

乌鸡肉馄饨:乌鸡胸、乌鸡大腿上部,香葱1把,杏鲍菇1根,香油少许,盐少许

炒乌鸡杂:乌鸡心、肝、胗、肠、肺、青蒜3棵、干红辣椒1个,油少许,盐少许,酱油少许

制作过程:

1. 乌鸡一只,拔掉身上的杂毛,剪掉指甲,里外清洗干净;

乌鸡整只怎么做,乌鸡怎么做最有营养最好(5)

2. 从各个关节处将乌鸡斩成小块;从关节处斩断可以免去骨头渣儿或者碎骨划破手和嘴巴的危险;将鸡胸肉剥离,鸡大腿上面的那部分肉也很厚,也一同剥下来;骨头和鸡皮留着煮汤;鸡心肝肺肠等细心清洗干净;这样乌鸡就很清晰地分出3部分了;

乌鸡整只怎么做,乌鸡怎么做最有营养最好(6)

3. 鸡身鸡骨等部分入凉水炖锅中,我的电炖锅有煲汤档,所以就直接选这个程序了;如果用普通的煮锅可以中火煮开;

乌鸡整只怎么做,乌鸡怎么做最有营养最好(7)

4. 水似开非开时,一定要在旁边留意着,用油网将浮沫撇出,可别小看这一步,不撇掉浮沫,整锅汤看起来就不清澈了,而且沫子还会巴在鸡块表面,看起来也脏乎乎的影响品相;

乌鸡整只怎么做,乌鸡怎么做最有营养最好(8)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.