冬天天气冷，特别适合在家吃各种坚果。尤其是花生应该是最常见的一种，老一辈儿经常说“常吃花生能养生”，而且也一直有“长生果”的称号，今天我们分享花生的7种吃法，小菜、零食、面食、糕点，常吃好处看得见！
[食材]：花生、白糖
[制作]:
1、不粘锅里面放花生，全程小火翻炒至花生熟透即可。不需要放油、火候要小。等稍微凉了之后把表皮去掉。
2、研磨成花生碎也很简单，直接把去皮的花生放在塑料袋里面，用擀面杖打碎，颗粒不需要太小，不然会影响整体的口感。
3、锅里重新添加适量白糖或者冰糖，小火熬到糖融化并出现琥珀色的时候就要把所有的花生都放进去，关火翻拌均匀，然后放在模具里整形。
4、等花生定型还稍微有些软的时候切成块即可，太硬再切块会产生很多碎渣。
