银耳怎么做着吃好,银耳怎样做好吃呢

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-23 03:59:33

银耳别只炒着吃,加2个鸡蛋教你新吃法,8分钟上桌,待客也有面子!银耳是一种非常滋补的食物,营养价值极高,被人们誉为菌中之冠,它富含丰富的胶质,常吃可以让皮肤充满弹性,增加皮肤的红润和光泽度,银耳还富含人体所需多种氨基酸,可以促进人体的生长发育,促进新陈代谢,延缓衰老,被 称为“平民的燕窝”。

银耳怎么做着吃好,银耳怎样做好吃呢(1)


银耳的做法有很多,可以煲汤、可以清炒、可以凉拌,最简单过瘾的做法便是凉拌,即使是在寒冷的冬天吃上一口也是十分的爽口,尤其是过年吃腻了大鱼大肉,端上一盘凉拌银耳,立马便成了抢手菜!凉拌银耳做法十分简单,关键在调料汁,以前我拌出来总觉得缺点滋味,自从跟大厨朋友讨要了调汁配方,儿子和媳妇都说我现在拌的和饭店一个味,能得到家人的肯定,心里美美的!这不快过年了,心想也许会有朋友也喜欢这道菜,就总结了做法来分享给大家:

银耳怎么做着吃好,银耳怎样做好吃呢(2)


【凉拌银耳家常做法】:

1.银耳一朵放入盆中加入适量温水(水温50~60度,不烫手为宜)浸泡3分钟,将其泡软备用。


银耳怎么做着吃好,银耳怎样做好吃呢(3)


2.碗内磕入2个鸡蛋,滴入几滴醋去腥,然后顺着一个方向搅散,锅中加适量油,倒入蛋液煎成鸡蛋饼后盛出备用。

银耳怎么做着吃好,银耳怎样做好吃呢(4)

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