芹菜叶子怎么调好吃,芹菜叶子的营养价值及功效

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-23 23:13:15

4、把准备好的豆腐放到一个碗中,然后用手抓碎,尽量抓得碎一点,然后再向豆腐泥中打入准备好的两个鸡蛋,继续用手抓一下,将豆腐和鸡蛋充分抓均匀之后,咱们来处理一下芹菜叶。

芹菜叶子怎么调好吃,芹菜叶子的营养价值及功效(5)

5、把芹菜叶放到案板上,然后用刀切碎,切碎之后放到豆腐鸡蛋泥中。然后再把准备好的胡萝卜取出来,切成碎丁,同样是放到豆腐鸡蛋泥中。然后再把准备好的小葱洗净切成葱花末,然后放到豆腐鸡蛋泥中。

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6、各种材料都放进去之后,咱们再向碗中加入20克淀粉和20克面粉,再加入五克食用盐和适量的花椒粉,然后用手给它们抓捏均匀。将各种食材全部抓拌到充分地混合在一起。

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7、锅中烧油,油温达到六成热的时候咱们用手抓一点馅料做成丸子。然后把丸子放到锅中炸一下,一般咱们炸丸子的时候火候都是用中火的,这个芹菜鸡蛋豆腐丸子也不例外,用中火慢炸就可以了。炸的时候翻动一下,让它受热均匀一点。等炸到表面焦黄酥脆的时候就可以捞出来了,捞出来之后控一下油,放到盘中,一道非常美味的芹菜鸡蛋豆腐丸子就做好了。

【小贴士】

1、在用手团丸子的时候要在手上抹上食用油,或者是带一个一次性手套,防止馅料沾在手上。

2、火候全程都要用中火。

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