6. 炖至汤汁收浓,看着基差不多所有汁都裹在鸡翅上了,只剩差不多三勺这样子的汤汁了,就可以出锅了。
鱼香肉丝
食材准备:瘦肉250g、黑木耳50g、胡萝卜50g、青椒40g、豆瓣酱20g、白糖20、醋20、酱油15g、料酒5g、盐(看个人口味,浆肉时用)、水淀粉10g、清水20g、葱、姜、蒜末。
1. 胡萝卜切成丝(尽量细一点),青椒洗净去头部切成丝,木耳撕成小块(用刀切也可以)放在一边备用。
2. 瘦肉洗净切成丝(不要太厚),然后用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆在盆里,用保鲜膜盖上腌制10分钟。
3. 豆瓣酱放一勺,葱姜蒜切成末末。
4. 找一个小碗,放入白糖,醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁(记得配料要放得适量)。因为豆瓣酱很盐,口味不重的就可以不用盐了!
5. 起锅倒油,把之前弄好的肉下锅用锅铲把肉划散,把炒到肉丝变成白色就可以移至盘中待用!
6. 原本炒肉的锅里放少许油,胡罗卜不太容易熟就要先炒两下(如果切得够细可以忽略),再扒到一边,加入豆瓣酱炒香出红油。