鸡肉炖萝卜有危害吗,萝卜炖鸡的功效与禁忌

加好调料的鸡肉，我们再加入两种萝卜，翻炒5-6下就差不多啦。

我们把鸡肉和萝卜加入高压锅中，然后加入适量的盐和清水，一点蒜叶。盖上盖子

开中火，我用的是**尔电压力锅，从开火到上气7分钟，从上气到关火压了4分钟，从关火到下气用了5分钟。全程十六分钟，整盘菜相当完美。

鸡肉既不太软，也不太硬，软硬正好；萝卜也是不甜不咸，甜咸适中。汤色不浓不淡，看起来有些微的油腻感。