在中国的美食文化中,鱼香味是一种独特的风味,它以泡椒、泡姜、大蒜、糖、醋等调料调制而成,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香的特点。鱼香味的菜肴在川菜中尤为常见,如鱼香肉丝、鱼香茄子等,深受人们的喜爱。而今天,我们要介绍的是一道鱼香鸡蛋炒青椒,这道家常菜虽然看似简单,却有着独特的风味和魅力。
从中医的角度来看,鸡蛋性平,味甘,具有滋阴润燥、养血安胎的功效。青椒性热,味辛,具有温中散寒、开胃消食的作用。两者搭配在一起,既营养丰富,又能起到一定的食疗作用。
接下来,让我们一起走进鱼香鸡蛋炒青椒的烹饪世界,感受这道家常美味的独特魅力。
一、食材准备
鸡蛋5个;青椒1-2个;现成的鱼香酱料包1包;料酒1勺;水淀粉25毫升;食用油20毫升。
二、炒鸡蛋
鸡蛋打散于碗中,冷锅倒油,预热3成热倒入鸡蛋液,炒至凝固成小块。
三、加鱼香酱料包
把准备好的鱼香酱料包加入锅中。当然了,如果你想自行配制鱼香汁,可以按“白糖10 克、陈醋15 毫升、生抽15 毫升、料酒10 毫升、淀粉5 克,再加入适量清水”的比例试试。