我家早餐一定有蔬菜,今儿的芥兰!芥兰,这个时候吃,真的够味儿!我偏爱芥兰的爽脆,切片,切丝,怎么吃都那么鲜嫩爽脆。下锅2分钟之内就能搞定,超级快手,加蒜泥,用胡麻油炒,味道清爽极了!想瘦的妹妹也可以大胆儿享瘦美食!
By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 芥兰 300克
- 蒜瓣 3瓣
- 胡麻油(初蕴) 适量
做法步骤
1、芥兰去皮
2、擦丝
我家早餐一定有蔬菜,今儿的芥兰!芥兰,这个时候吃,真的够味儿!我偏爱芥兰的爽脆,切片,切丝,怎么吃都那么鲜嫩爽脆。下锅2分钟之内就能搞定,超级快手,加蒜泥,用胡麻油炒,味道清爽极了!想瘦的妹妹也可以大胆儿享瘦美食!
By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】
1、芥兰去皮
2、擦丝
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