醋溜鸡肉的正宗做法,醋溜鸡丝的正确做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-09-06 11:14:45

醋溜鸡是一道酸辣味型传统名菜,醋溜鸡这个菜醋味较重,酸辣鲜香,很诱人食欲。酸辣醋溜鸡鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,是一道色香味俱全、营养全面的传统名菜。那我们就分享68岁退休老厨师,教你正宗醋溜鸡的做法,酸辣鲜香,诱人食欲。

醋溜鸡肉的正宗做法,醋溜鸡丝的正确做法(1)

食材:鸡腿肉250克,杂菌30克,青红椒片20克。

调料: 鸡汁5克,盐3克,味精3克,白糖3克, 鸡精2克,胡椒粉2克,三花淡奶15克,面油10克,干生粉5克,鸡蛋清1个,高汤500克,白醋30克,料酒5克,葱、姜、蒜各3克。

做法:

1.鸡腿肉改成块状,漂净血水,控干水分,加入盐、料酒、蛋清,顺一方向打上劲,然后加入干生粉拌匀备用。

2.锅上火注入清水烧开,下入码好味的鸡腿肉,改小火边汆边加水,保持微沸状态,养熟(4分钟左右)备用。

3.锅上火炸香葱、姜、蒜片,下入面油,注入高汤,放入杂菌,放入青红椒片,加白醋.鸡汁、盐、味精、白糖、鸡精、胡椒粉调味,沸时放入三花淡奶,出锅即可。

醋溜鸡肉的正宗做法,醋溜鸡丝的正确做法(2)

烹饪技巧:

1.鸡肉要选鸡腿肉,口感才好。

2.醋溜鸡的配菜通常使用莴笋,也可以根据自己的喜好和季节来选择其他蔬菜,比如青椒、竹笋、黄瓜等,还可以添加木耳等,使营养更加丰富。

3.做醋溜鸡一定要事先准备好所有材料,炒的时候,旺火快炒,一气呵成。

醋溜鸡肉的正宗做法,醋溜鸡丝的正确做法(3)

​这就是今天分享的68岁退休老厨师,教你正宗醋溜鸡的做法,酸辣鲜香,诱人食欲。小伙伴们学会了吗,赶快去试试吧!

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