西红柿富含维C,生吃熟吃都是减脂期间必不可少的选择。用西红柿摊薄饼,一次新尝试,没想到竟得到家人的喜欢,赶紧推荐给吃货们试试!
By 小鱼儿8860
用料
- 西红柿(小一点的) 2个
- 面粉 3勺
- 鸡蛋 3个
- 火腿肠 2根
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 五香粉 适量
- 小葱 5棵
- 黑芝麻 少许
做法步骤
1、2个小一点的番茄洗净,切十字花刀,开水烫一下后,撕去外皮,切丁。2根低脂火腿肠切丁,小葱切葱花。
2、大碗里倒入3勺面粉(勺子大小如图所示,就是大汤勺)。
西红柿富含维C,生吃熟吃都是减脂期间必不可少的选择。用西红柿摊薄饼,一次新尝试,没想到竟得到家人的喜欢,赶紧推荐给吃货们试试!
By 小鱼儿8860
1、2个小一点的番茄洗净,切十字花刀,开水烫一下后,撕去外皮,切丁。2根低脂火腿肠切丁,小葱切葱花。
2、大碗里倒入3勺面粉(勺子大小如图所示,就是大汤勺)。
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