3.接下来开始起锅烧油,锅烧热后在里面倒入植物油,加热到三成热,这时就把鲫鱼放入锅中开始煎,等一面煎硬了之后再翻面去煎另一面。
4.煎鱼的过程中在里面倒入料酒,两面都煎好了,然后就加入开水,开水的用量要多一些,这时把泡好的豆腐也放入锅里面,先把火调到最小,改用小火慢炖的方式去煮上15分钟。
5.煮的时间不能太短,煮的时间越长越能够熬出鲫鱼里面的营养,在熬的过程中要放入葱段和姜片去吸附异味,等到做熟了之后再加入盐、胡椒粉调味,这时即可关火出锅。
6.最后把葱和姜片捞出来,喝汤吃鱼。营养价值非常高,尤其是天气冷了之后更要多吃一些有营养的汤品,喜欢喝汤的就给家人多做这道鲫鱼豆腐汤吧,汤鲜味美,营养又健康。
【烹饪小提示】
1.做这道鲫鱼豆腐汤时,想要熬出来的汤汁更加白皙,一定要把鱼煎到两面金黄,然后再放入水里煮,另外倒入的水要用滚烫的开水,千万不能够用凉水,否则做出来的口感也会变差。