蒜蓉蚝油西兰花10分钟快手菜,蚝油西兰花的最简单做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-13 05:02:54

3、把西兰花捞出,沥水待用。这里不是凉拌菜,所以不用过冷水。

蒜蓉蚝油西兰花10分钟快手菜,蚝油西兰花的最简单做法(5)

4、热锅热油,炝香一半的蒜蓉,另外一半留着最后再用。

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5、倒入西兰花,翻炒几下,加入酱油、蚝油和适量盐。酱油和蚝油中都含有盐分,所以盐要少放。

蒜蓉蚝油西兰花10分钟快手菜,蚝油西兰花的最简单做法(7)

6、快速翻炒均匀,撒入另外一半的蒜蓉,翻炒几下即可关火出锅。

蒜蓉蚝油西兰花10分钟快手菜,蚝油西兰花的最简单做法(8)

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