茄子是少有的紫色蔬菜,茄子皮的营养非常丰富,含有蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。今天咱们就来做这道百吃不腻的 回锅茄子 ,茄子色泽诱人,软绵爽滑,配上鲜香浓郁的肉酱汁,一端上桌满屋飘香,做法简单开胃下饭比肉还好吃!
用料
茄子、五花肉、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、料酒、蚝油、蒸鱼豉油、盐、食用油。
回锅茄子的做法
1、提前将所需食材备齐。五花肉用水洗去上面血水,然后剁成肉末。葱、姜和辣椒洗净,葱切葱花,姜切丝,辣椒切成段备用。
茄子是少有的紫色蔬菜,茄子皮的营养非常丰富,含有蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。今天咱们就来做这道百吃不腻的 回锅茄子 ,茄子色泽诱人,软绵爽滑,配上鲜香浓郁的肉酱汁,一端上桌满屋飘香,做法简单开胃下饭比肉还好吃!
用料
茄子、五花肉、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、料酒、蚝油、蒸鱼豉油、盐、食用油。
回锅茄子的做法
1、提前将所需食材备齐。五花肉用水洗去上面血水,然后剁成肉末。葱、姜和辣椒洗净,葱切葱花,姜切丝,辣椒切成段备用。
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