花甲不能跟六种食物一起吃,竹笋不能跟六种食物一起吃

推荐做法：【蒜黄炒鸡蛋】

1.鸡蛋三个打入碗中，搅拌打散成蛋液；小葱切成葱花，和蛋液放一起；蒜黄洗净，切成段备用。

2.锅内烧油，把油烧至6成热后充分滑锅，然后倒入鸡蛋，鸡蛋遇热会凝固成型，把鸡蛋两面煎至金黄，倒出，控去多余的油。

3.锅底留少许油，倒入蒜黄快速翻炒，加入少量食盐，倒入鸡蛋，快速翻炒几下起锅装盘。