【包菜炒三丝】材料:包菜1颗、干豆腐2张、尖椒1个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、花椒10几粒、鸡精1茶匙、
做法:
包菜叶子剥开,投洗干净,沥净水分,再把包菜切成粗一些的丝
干豆腐切成韭菜叶宽的丝,尖椒去蒂,去籽,切成丝
锅加水烧开,下入干豆腐丝焯水1-2分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水分待用,干豆腐丝焯水后再炒,口感好,吃着劲道不硬
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要
下入葱花,蒜末爆香,再下入包菜丝大火煸炒,将包菜丝煸炒至断生
下入干豆腐丝,尖椒丝,盐,鸡精,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【包菜炒香菇】材料:包菜1/2颗、香菇150克、猪肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、 制作步骤:
准备好所需材料,香菇洗净,将包菜叶剥开,放在水中洗净,捞出控净水,将包菜撕成大小均匀的块
香菇切成片,猪肉切末,姜切末,大蒜切片
锅加油烧热,下入姜蒜爆香,再下入肉末,小火翻炒至肉末颜色变白
下入香菇片翻炒,将香菇炒出香味,下入包菜大火翻炒,翻炒至包菜断生,包菜稍变软
加入盐、生抽快速翻炒均匀,关火,盛出装盘
【生腌包菜】 材料:包菜1颗、胡萝卜1根、香菜1把,小葱5棵、盐10克
做法:
包菜去掉黄叶,削去根部,将包菜叶剥开洗净,胡萝卜去皮洗净,将小葱和香菜去根洗净
将包菜叶切成丝,小葱切成寸段,香菜切成寸段,胡萝卜切成丝
将包菜丝,葱段,香菜段,胡萝卜丝放在盆内,加入盐(放的盐要比平时炒菜用的盐要多2-3倍)翻拌均匀,放入冰箱内冷藏腌制,一天后即可食用了
【西红柿土豆炖包菜】材料:包菜1/2颗、土豆2个、西红柿2个、油盐适量、葱1段、姜2片、
做法:
土豆去皮洗净,土豆切成比平时炒土豆片稍厚一些的片,太薄炖制时容易碎,土豆片切好后放在清水中洗去淀粉,这样土豆片就不会氧化变黑
包菜叶子剥开,投洗干净,沥净水分,将包菜撕成块待用,西红柿去蒂,切成块
锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,下入西红柿翻炒,将西红柿炒至变软,炒出水
下入包菜翻炒,将包菜翻炒至颜色变深绿,稍变软
下入土豆片翻炒均匀,淋入适量水,大火烧开,转中火煮制,将土豆片煮制熟透,加入盐调味,关火,盛出装盘即可
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