西红柿是出了名的糖尿病“代水果”,能让糖尿病病友放心解馋。
但随着科技的发展,西红柿的种类越来越多,红的、黄的、绿的、大的、小的……让人眼花缭乱。
有些品种的西红柿吃起来非常甜,糖尿病病友还能放心吃吗?
我们测评了市场上常见的8种西红柿,发现有2种西红柿,含糖量接近西瓜!
8种西红柿的含糖量测评
1.普通西红柿
含糖量:3.8%
市场上最便宜的普通西红柿,摸着硬硬的,切开没沙瓤,不够甜,不够酸,也没什么西红柿味。
2.沙瓤西红柿
含糖量:4.2%
和小时吃的西红柿有点像,有西红柿味,个头很大,沙瓤的,甜度和酸度都不高。
3.普罗旺斯西红柿
含糖量:4.4%
普罗旺斯西红柿,是近两年热卖的西红柿品种,微微甜,有点沙沙的口感,味道不错。
4.草莓柿子