最好的蔬菜排名,营养最好的蔬菜排名

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-01-02 15:38:44

4,蒜子几粒切成蒜片,小葱两根切成葱段,放入盆中备用,再准备几个干辣椒剪成段,和蒜片放在一起。

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5,炒锅烧热,加入一勺食用油,放入拌好的土豆片,改小火把土豆慢慢煎熟,轻轻晃动炒锅,使土豆受热均匀,土豆快要煎熟的时候,改成大火,避免土豆吸油过多,把土豆表面煎至金黄酥脆时,捞出控油备用。

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6,重新起锅添入少许食用油,放入肉片翻炒,把肉片炒香,炒至变色,加入一勺豆瓣酱,翻炒几下,炒出红油,倒入蒜片和干辣椒,炒出香味,再倒入煎好的土豆片,快速翻炒几下。

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7,加入生抽5克从锅边烹入,加入蚝油3克,白糖1克提鲜,翻炒几下,倒入青红椒片,从锅边淋入一勺清水,这样可以更好的化开调料。

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