青少年吃什么提高免疫力和增强体质,增强青少年免疫力的产品

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-06-06 20:43:14

3.锅内烧水,放上篦子,把鸡蛋液倒入一个小盆里面盖上一层保鲜膜。用牙签在保鲜膜上面扎上若干个小针眼,这样便于水蒸气的上升,而不会滴在鸡蛋羹上面,保持鸡蛋羹表面的光滑平整。

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4.水一定要烧开以后再把蛋液放上篦子,开小火,锅盖一定要留缝不要盖严实了,把鸡蛋放在篦子上面,蒸8分钟左右即可。

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5.8分钟以后,拿出鸡蛋羹揭开保鲜膜,淋上适量的生抽和香油,再撒上葱花点缀一下即可。

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6.好了,一道鲜嫩滑口的鸡蛋羹就做好了。

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