结果显示，1 号0*gain、2 号sl*mf*st、5 号超J零、9 号W*nderlab的热量实测值略高于标识值，但差异不大，在允许误差范围内。
这里还要多啰嗦几句，代餐不是脂肪和能量越低越好。
参考中国营养学会颁发的团体标准 T/CNSS 002-2019《代餐食品》，如果代餐想要完全替代一顿饭的话，其热量应在 200～400 大卡之间，只有 7 号K**p和 9 号W**derl*b 达到了。
而脂肪提供的能量不超过总能量的 30% 就可以，9 款代餐奶昔的脂肪供能都没超。
从热量和脂肪角度考虑，想要减肥的小伙伴可以这样选：
