如何忘掉一个人心理学,快速忘掉一个人和自己和解心理学

当你暮然回首的时候，你就会发现以前那种放不下的情节是多么的没有必要。

所以要放下一个人，或者说是放下一个感情，也并不是说做到就能够做到的，

还是需要用时间来沉淀的。

面对自己经历的伤害或者是失败，我们应该勇敢的直面痛苦，

不应该去一味的逃避，只有升华，它才能够真正的放下。

The End -

作者 | 汤米达

编辑 | 后海

参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29)

*第一心理