入伏吃什么东西好,入伏以后都吃哪些饮食

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-04-18 19:07:01

2.锅中水烧开以后,把豆角平铺在里面,盖上锅盖,上汽以后开始计时蒸10分钟就可以了。豆角蒸熟以后取出来倒入盆中,用筷子快速抖散以免豆角粘在一起,加入食盐2克,鸡粉2克,淋入芝麻香油5克,搅拌均匀以后即可装盘上桌。

入伏吃什么东西好,入伏以后都吃哪些饮食(9)

3.好了,一道简单美味的家常蒸豆角就做好了。

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蒸冬瓜肉丸

1.准备半个小冬瓜,用小勺挖出瓜瓤,把冬瓜切成碎粒,平菇洗干净以后也切成碎粒,和冬瓜掺在一起,剁好以后放入盆中加入一勺食盐,搅拌均匀腌制10分钟,把冬瓜和平菇中的水分*出来。

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2.准备一小块猪肉,先切成片再剁成肉粒。大葱破开切成葱花,和肉馅放在一起,加入食盐1克,胡椒粉1克,生抽5克,用筷子搅匀。再准备一根胡萝卜,切成片摆放在盘中备用。

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