5、美国·温泉度假村（The Springs Resort）
泡在天然温泉中可以让人极度放松，最近有证据表明它可以帮助改善睡眠质量。帕戈萨斯普林斯温泉度假村医疗主任马库斯·科普林 (Marcus Coplin) 博士表示：“良好的夜间睡眠始于您如何醒来，并持续于您全天的活动方式，最后不可避免地会进入深度而安宁的睡眠。” ，“我们通过水热体验增强了这种节奏，引导客人全天浸泡在一系列不同温度的地热矿泉池中，众所周知，这有助于增强睡眠并带来深度、安宁的睡眠”。
除了热液浴之外，睡眠计划还设有睡眠优化室，并在床边提供标志性的睡眠仪式，包括芳香疗法、稳定血糖的零食、降噪耳塞以及由科普林博士编写的一本指南，介绍如何围绕入睡进行练习。他说，“呼吸练习和渐进式肌肉放松仪式的指导有助于放松紧张，引导神经系统进入休息状态”。
6、波斯特牧场旅馆（Post Ranch Inn）
波斯特牧场酒店 (Post Ranch Inn) 位于大苏尔 (Big Sur) 悬崖顶上，海拔 1200 英尺，是心灵的庇护所。这家大苏尔度假酒店位于加州 1 号高速公路沿线，是世界上风景最优美的公路之一，是浪漫、放松或恢复活力的终极目的地。
