每年夏天,我都会自己制作泡醋嫩姜。嫩姜姜块柔嫩,水分多,纤维少,颜色偏白,辛辣味淡薄,口感脆嫩。嫩姜温性,有开胃、利湿功效,适合脾胃虚寒的人食用,特别是像我容易长斑的女性,每日早餐三四片嫩姜,坚持食用还有祛斑的功效。民间还有句谚语叫冬吃萝卜夏吃姜,正是运用了姜的药性。
今天在家做了糖醋嫩姜。很简单就2步,步骤如下:
1、嫩姜洗净去皮切片,用盐腌制2小时,用净水稍微浸泡下,去除盐味,挤干水分(挤出来的姜水可以做荤菜时用),放碗里待用;
挤干水分的嫩姜
2、找个干净的玻璃瓶,洗净晾干,里面不能有水,放入挤干水分的嫩姜,一层嫩姜一层冰糖,也可根据自己的口味放入冰糖,倒入白醋;
装好糖醋的嫩姜
3、放入冰箱,一般腌制七八天之后就可以吃了。如果感觉姜味太浓,可以再腌制一段时间。
需要注意的地方:
1、嫩姜的选择:喜欢吃的不会觉得辛辣,但是有些人觉得会有姜的辛辣味,可以选择更嫩更白一点的姜; 片切得更薄一点;
2、腌制的时间:用盐腌制的时间长一点,净水泡的时间长一点,水分挤得更干一点,糖多放一点。
经过以上的处理,姜味就不会那么辣。
我个人认为做好泡醋嫩姜的关键是醋的选择,现在市面上有很多醋是勾兑醋,一定要选择酿造食醋。
自己做的肯定是要用好的东西,才吃的放心。
醋的选择
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我是恬园世界,我爱生活,更爱自己!