健康的夜宵吃什么比较好,健康的夜宵食品

4、蒸锅中加入适量的水，烧开后放入鸡蛋豆腐液，中小火蒸8分钟左右。

5、趁着蒸鸡蛋羹的时间，将大虾清洗干净后，去头部、脚，剥去外壳、抽去虾线，最后用清水冲洗干净，鸡蛋蒸8分钟后打开锅盖，将剥好的虾仁摆放在盘子中间，再蒸5分钟左右。

6、蒸好后取出鸡蛋羹，点缀上少许青红椒丝，淋入2勺蒸鱼豉油，淋入少许热油激发出香味即可。

准备食材：大米、猪肝、猪肚、里脊肉、油条，料酒、淀粉、盐、鸡精、姜、小葱。