黄瓜拌酸奶的减肥方法,酸奶拌西红柿黄瓜可以减肥吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-08-10 17:28:22

3、再加入150克酸奶搅拌均匀

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4、倒入杯子里面,盖上保鲜膜放入冰箱冷冻20分左右。

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5、再来制作黄瓜慕斯糊,先黄瓜洗净切块,不要削皮。

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6、加入破壁机打成汁过筛备用

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