血脂稠吃什么食物最好最快,血脂稠吃什么食物好

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-09-01 19:00:52

学会3招挑的甜菜根个个好

甜菜根的营养不错,但想要把这宝贝带回家,咱们得先学会怎么挑。挑甜菜根啊,有几招暖粉们得记牢:

①看外观,甜菜根一般是那种圆润饱满的,颜色鲜艳。您得找那些外皮光滑、没有裂口和斑点的。这说明它新鲜,营养价值高。

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②看大小,甜菜根的大小也是有讲究的,可不是越大越好,反倒小巧玲珑的反而味道更甜,口感更软。

③摸一摸,新鲜的甜菜根,摸上去应该是坚硬的,有种沉甸甸的感觉。如果摸着软绵绵的,那可得留神了,这种多半是放久了的。

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提到这甜菜根,暖暖猜看很多朋友都是两眼一抹黑,买回家了,看着那红彤彤的一大坨,心里直打鼓:“这东西咋吃啊?”

别着急,今天暖暖给您分享1道用甜菜根做国宴大菜【红菜汤】端上餐桌惊艳全家人~

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大厨手把手教你自制国宴菜

今天的主食材就是用甜菜根和牛肉,炖一锅色泽鲜艳、味道鲜美的【红菜汤】。

大家可别小瞧这汤啊,可不是一般的汤,它在俄罗斯可是有头有脸的存在,克里姆林宫的国宴上都能见到它的身影。

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