吃完饭做什么不容易胖,吃完饭之后怎么做才不长胖

8. 魔芋沙拉

推荐理由：魔芋几乎零热量，口感Q弹，搭配鸡胸肉和蔬菜，饱腹感超强。

做法：魔芋结焯水，与生菜、番茄、水煮蛋混合，淋油醋汁拌匀。