破壁机怎么打蛋清最好,破壁机打发蛋清需要几分钟

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662024-01-29 08:56:36

正确的做法是,先把干豆子淘洗干净,用水浸泡一个晚上。干豆要浸泡12个小时以上,浸泡时间越长,有利于组织破碎,出浆率越高,豆渣就越少,营养价值也就越高。不过,浸泡后的豆子也不要直接打豆浆,还要多做2步。

2、干豆子浸泡吸水,变得饱胀,就能打得更细腻一些,口感更好。泡好的豆子放入锅中,加入清水煮,大火煮10分钟。煮过的豆子组织变得更加软烂,更容易被打得细腻。

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3、豆子不需要彻底煮烂,煮10分钟即可,捞出豆子,放入清水中过凉。这里还有关键的一步,就是把豆子的外皮剥下来,这个皮就是豆芽的外壳,是可以去除的。

豆渣主要是豆子的外皮形成的,外皮含有丰富的纤维素,不容易被打碎,提前去掉外皮,就能打出细腻丝滑的豆浆了。

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4、把去掉外皮的熟豆子放入破壁机中,加入一些清水。豆浆香不香浓,豆子和水的比例很重要,熟豆子和水的比例是1:6,一般干豆子浸泡后重量会增加1倍,也就是说,100克黄豆泡好后大概200克,加入1200毫升清水即可。

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5、根据个人口味加入适量冰糖,盖上盖子,选择豆浆模式,等待半小时左右,豆浆就打好了,倒出来就可以直接喝了,口感细腻丝滑,香甜浓郁。

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