就算是喝了十杯亚硝酸盐含量最高的隔夜绿茶，亚硝酸盐的摄入量也比一盘常温下的隔夜炒青菜低。
所以，隔夜茶到底能不能喝？看到这个结果，肯定是能放心喝的。
喝茶，这才是需要担心的地方1、勿喝烫茶
早在2016年，“65℃以上的饮品”就被世界卫生组织列为了2A类致癌物，才泡好的烫茶肯定也在其中。
滚烫的茶水会造成食管黏膜的反复损伤和修复，就像你外部皮肤被烫伤一样的道理。当细胞分裂加剧，可能还会造成细胞突变，致使癌变。
2、勿空腹喝茶
茶水是弱酸性的，虽然不会中和胃酸，也不足以刺激胃粘膜，但它会伤害胃。茶水中的咖啡因会刺激中枢神经产生兴奋，促进胃液的分泌和肠胃蠕动。
如果空腹喝茶，胃里没有食物，过多的胃酸就会刺激胃粘膜，产生烧灼或刺痛等不适感。因此，应避免空腹喝茶，尤其是有胃部疾病的人群。
3、勿喝浓茶
喝浓茶对胃肠道的刺激非常大，茶叶里面含有咖啡因和茶碱，过量的咖啡因和茶碱，会刺激胃粘膜细胞，导致胃酸分泌增加，长此以往，胃粘膜会受到损害，造成炎症，充血，糜烂，甚至是胃溃疡。所以，浓茶对胃不好。
4、勤洗茶杯
前几天还看到视频，小孩子把爷爷的茶杯子洗得锃亮，想这不是好事吗？结果评论都让它在屁股垫点棉花，一会被爷爷打。
看来，茶杯有厚厚的茶垢才是常态。
茶垢会在喝茶的时候进入身体，会与食物中的营养物质结合，生成更难溶解的沉淀，对身体造成影响。同时，这些茶垢进入身体还会刺激神经，使消化系统产生病变，还可能引发人体早衰。
所以，喝茶勤洗杯，那些说茶垢能保护紫砂壶也是假的。就算是真的，你是想保护紫砂壶，还是想保护你自己嘛。
喝茶、喝隔夜茶是没问题的，但是为了口感，还是不要喝了。如果是口渴难耐，喝隔夜茶比才泡好的茶更适合！
