11、大火煮开后加入姜丝。
12、加盖小火焖煮20分钟后加入枸杞和少量的盐。
13、最后放入焯好的海参,转大火滚煮2分钟。即可关火,盛碗温食。
14、海参小米粥可谓是一大补品,算是高补类的食物,而且海参小米粥算得上是粥中的王者,你以为他仅仅是补品吗?好喝的程度都让你欲罢不能。简直美味的不得了,大概是世界上最美味的粥了吧。
11、大火煮开后加入姜丝。
12、加盖小火焖煮20分钟后加入枸杞和少量的盐。
13、最后放入焯好的海参,转大火滚煮2分钟。即可关火,盛碗温食。
14、海参小米粥可谓是一大补品,算是高补类的食物,而且海参小米粥算得上是粥中的王者,你以为他仅仅是补品吗?好喝的程度都让你欲罢不能。简直美味的不得了,大概是世界上最美味的粥了吧。
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