很多育儿书上提示:一岁以内的孩子不能吃白糖和蜂蜜。也就是说我们的小宝宝没有了甜甜蜜蜜,没关系,我们可以用红枣替代白糖和蜂蜜的甜味。将红枣与其他食材搭配在一起做成红枣泥,作为一款自然健康的小甜点经常做给孩子吃,既丰富了这个阶段孩子单调的口感,又能及时补充营养。自制补铁补血的红枣泥,口感香甜浓郁,营养健康美味,还补身子。那么这么一道美味又简单的红枣泥是如何制作的呢?简单几步就可以搞定一个街边美食哦,接下来就和小编一起去探索一下它的做法吧。还不快来和我一起学这道美食!
红枣泥By 狂草
配料:
阿胶枣 200克、芝麻油 1茶匙
烹饪步骤:
1.红枣清洗表面,泡两小时左右。
2.放入压力锅,加水、加盖压二十分钟。
3.泄压,将红枣分别去核。