付自辉老师展示太极拳
从去年11月8号到现在，已经83天，我每天早上都坚持站桩半个小时练太极拳半个小时，就在前不久，我惊奇的发现，我的鼻炎居然有了极大的好转。
笔者站桩修炼
有得鼻炎的朋友就知道，鼻炎是极其痛苦而又难以治疗的顽疾，我在鼻炎发作严重的时候，每天早上起来都会不停流鼻涕，连续打喷嚏10几个，自己辛苦，还特影响别人。
为了治疗鼻炎，我看过中医西医，尝试过不同的药方偏方，都没有什么效果。其中一条在朋友圈看到的西药方子，曾经给我希望，因为吃完3天，确实立马就消除了我的症状，我想着，如果一个星期之后症状都没有复发，我就会把这个方子分享出去，结果第六天症状又全面的复发了……
这个方子靠着多种消炎药把鼻炎症状短期压下去，但很快会复发
鼻炎从中医的角度来说是肾虚引起的症状，而站桩的过程是呼吸天地之精气，促进五味化精的过程，当然肾气会增强，可以说，鼻炎只是站桩带来的一个小小功效而已。
今天我在炼缠丝功的时候，还发现自己的左手好像会自动引领着转动，老师说这是有气的表现
