跟付自辉老师验证修炼心得
当然，我现在也只是修炼的小学生，站桩时的杂念还不能消除，呼吸也还不能调节到位，以后的路还长着呢，不过目前的效果给了我坚定修炼的决心，下次有什么新的进展，再和大家分享。
同时我也希望更多的大师分享站桩和太极的心得，让更多的人一起修炼太极，共同弘扬中国的传统文化！
欢迎太极和站桩爱好者和我交流，共同进步!
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